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Tenersi in forma

La regina del fitness approda a Pescara

Attesa masterclass di Jill Cooper al Pescara City Summer . Il segreto della forma fisica è nel contatto tra corpo e mente <Il segreto per essere in forma? Mettere in contatto corpo…

Nuoto e.. salute

Nel corpo umano sono presenti 327 muscoli classificati come scheletrici (tramite tendini sono collegati alle ossa e svolgono una funzione motoria): questo numero va però raddoppiato dal momento che ciascuno di essi…

Total Hybrid Swimming

Nel corpo umano sono presenti 327 muscoli classificati come scheletrici (tramite tendini sono collegati alle ossa e svolgono una funzione motoria): questo numero va però raddoppiato dal momento che ciascuno di essi…

Salviamo i nostri piedi

Il piede è un miracolo di ingegneria, una macchina delicata da cui parte il benessere di tutto il corpo. Si tratta di un sistema di 26 ossa, 42 articolazioni, 33 muscoli e…

Sesso e … sport

La Medicina dello Sport è una branca relativamente giovane e l’Italia è stata uno dei primi paesi al mondo a capire l’importanza dell’applicazione  delle conoscenze mediche in questo settore. Inizialmente però lo…

Sauna o bagno turco?

Come tanti  luoghi comuni da “sfatare” anche la sauna finlandese e il bagno turco non fanno eccezione, la prima non è stata “inventata” in Finlandia e il secondo in Turchia. Il nome…