“Nel mezzo dell’inverno, ho infine imparato che vi era in me un’invincibile estate.” – Albert Camus
L’angoscia del salmo 6
Preghiera quotidiana Salmo 6. Il salmista inizia con un’implorazione diretta a Dio: “Signore, non rimproverarmi nel tuo sdegno, non castigarmi nella tua ira” (v. 2). Questa apertura rivela una consapevolezza del peccato e della giustizia divina, ma anche la speranza che la punizione possa essere mitigata dalla grazia. Il dolore fisico e spirituale è palpabile: “Pietà di me, Signore: sono senza forze; risanami, Signore: tremano le mie ossa. Trema tutta l’anima mia. Fino a quando, Signore?” (vv. 3-4).
Il Salmista è vulnerabile
Il salmista si presenta come completamente vulnerabile. La sofferenza lo ha consumato al punto da portarlo sull’orlo della morte: “Sono stremato dai gemiti, ogni notte il mio letto è bagnato di pianto; la mia branda è madida delle mie lacrime” (v. 7). Il dolore è così profondo da sembrare senza via d’uscita. Gli “avversari” (v. 8) possono essere nemici concreti o tormenti interiori, come il dubbio e la disperazione.
Nei Vangeli Esseni, l’Avversario è identificato con il demonio, inteso come una forza oscura che trae potere da ciò che noi stessi gli attribuiamo. È significativo notare come, nel mondo odierno, a questa forza venga spesso concesso uno spazio enorme: attraverso la paura, la rabbia, il cinismo, finiamo per alimentare proprio ciò che ci distrugge.
Collegamento con il mondo di oggi
Le parole del salmista risuonano con forza anche nel presente. Ecco alcune connessioni attuali:
- Conflitti e violenze: Guerre e instabilità nel mondo lasciano milioni di persone sopraffatte. La paura, l’ansia, la perdita ricordano le parole: “senza forze… tremano le mie ossa”.
- Crisi umanitarie: Malattie, carestie, migrazioni forzate evocano l’immagine di chi, come il salmista, si sente dimenticato e sfinito.
- Disagio psicologico e spirituale: Depressione, ansia, solitudine: la “branda madida di lacrime” descrive le notti insonni di chi lotta con il peso invisibile della sofferenza.
- Ingiustizie sociali ed economiche: Oppressi e dimenticati, molti oggi trovano nel salmo una voce che parla anche per loro, contro l’iniquità degli “avversari”.
La svolta: dalla disperazione alla speranza
Dopo il buio, arriva la luce: “Allontanatevi da me, voi tutti operatori d’iniquità, perché il Signore ha udito la voce del mio pianto” (v. 9).
Il tono cambia: da un grido disperato a un’affermazione di fiducia. Nonostante tutto, Dio ascolta. La preghiera è stata udita. C’è una speranza che non si spegne, anche quando tutto sembra perduto.
È un messaggio potente: la fede non elimina il dolore, ma lo attraversa. Non nega l’angoscia, ma la abita con una fiducia ostinata.
Il Salmo 6
Il salmo 6 è uno specchio in cui riconosciamo le nostre paure e le nostre preghiere. È un invito a non censurare il dolore, ma a portarlo davanti a Dio con sincerità.
Nel mondo di oggi, dove molti si sentono come il salmista — stremati, abbandonati, oppressi — queste parole offrono non solo comprensione, ma anche un sentiero verso la speranza.
Il salmista ci mostra che anche nelle tenebre più fitte, si può trovare la forza per dire: “Il Signore ha udito il mio pianto”.
Cosa colpisce di più me nel contesto attuale?
Il versetto “Fino a quando, Signore?”.
È una domanda che oggi molti si pongono, davanti all’ingiustizia, alla sofferenza e al silenzio apparente. Ma anche una domanda che non chiude, bensì apre. È il cuore della preghiera vera: non una risposta facile, ma un’attesa fiduciosa, un dialogo che resta aperto.
Pregare il salmo 6 nel quotidiano
Pregare il Salmo 6 nel quotidiano significa dare voce alla propria fragilità e affidarla con sincerità a Dio. Non serve essere in uno stato “perfetto” per rivolgersi a Lui: il salmista ci mostra che si può pregare nel pianto, nella stanchezza, nella paura. Ecco alcuni modi pratici per vivere questo salmo ogni giorno:
Accogliere la vulnerabilità
“Sono senza forze… tremano le mie ossa” (v. 3)
Nel quotidiano: quando ti senti stanco, svuotato, sopraffatto — fisicamente o emotivamente — puoi semplicemente dire:
“Signore, oggi sono fragile. Abita questo mio vuoto.”
Non serve mascherare la fatica: Dio ascolta proprio lì.
Esprimere ciò che si prova senza filtri
“Ogni notte il mio letto è bagnato di pianto” (v. 7)
Nel quotidiano: se stai vivendo un momento difficile, puoi trasformare il lamento in preghiera, anche solo con poche parole:
“Vedi, Signore, quanto soffro. Non nasconderti.”
Scrivere un diario di preghiera, con frasi brevi e oneste, può aiutare a dare voce al dolore.
Chiedere con insistenza
“Fino a quando, Signore?” (v. 4)
Nel quotidiano: questa domanda può diventare un ritornello interiore nei giorni difficili.
Ripetila a Dio senza paura di sembrare deboli: il dubbio, se portato nella preghiera, non è un tradimento ma un segno di fiducia.
Avere fiducia anche senza prove
“Il Signore ha udito la voce del mio pianto” (v. 9)
Nel quotidiano: anche quando non vedi cambiamenti immediati, puoi dire:
“So che mi hai ascoltato. Io aspetto.”
Pregare non sempre cambia subito le circostanze, ma cambia il cuore che le affronta.
Pregare per chi non ha più voce
Il salmo 6 può diventare una preghiera anche per gli altri:
- per chi è malato e non riesce a pregare,
- per chi soffre in silenzio,
- per chi è “madido di lacrime” ma non ha nessuno che lo ascolti.
Portare queste persone nella preghiera è un atto di compassione concreta.
Una breve preghiera ispirata al salmo 6
Signore, oggi mi sento fragile.
Non nasconderti, non allontanarti.
Ascolta il mio pianto.
Risana le mie ossa tremanti.
Tu conosci la mia solitudine,
le notti bagnate di lacrime.
Ma io credo che Tu ascolti,
anche quando il buio sembra vincere.
Resta con me.