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Tag: addominali

Come affrontare al meglio l’ansia della “PANCETTA”

Lavorando in un centro fitness mi ritrovo spesso a rispondere a tante domande riguardanti l’addome e di quale magica ricetta o miracoloso esercizio possa eliminare quella fastidiosa ciccia “orripilante”. Soprattutto ora che…

Liposcultura

Tutte le diete possono funzionare se eseguite con attenzione e con il controllo medico, abbinarci una “sana” attività fisica velocizzerà il raggiungimento dell’obbiettivo preposto e,  quando i chili da perdere sono molti,…