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Tag: Lorenzo Maturo

Personal Trainer

Laureato in Scienze dell’Educazione Motoria e specializzato in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate con la votazione di 110 e lode, ed Allenamento Funzionale in particolare nel Kettlebell Training. Nel tempo mi sono dedicato allo studio dell’allenamento integrale che è teso a migliorare la performance, elevare la resistenza agli infortuni, accrescere l’indice di allenabilità. Il mio personale obiettivo è quello di migliorare la performance relativa alle attività quotidiane, alle richieste professionali o lavorative, alle attività sportive o ricreazionali.

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Più sudo e più dimagrisco… non è tutto oro quel che luccica

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Lavorando in un centro fitness mi ritrovo spesso a rispondere a tante domande riguardanti l’addome e di quale magica ricetta o miracoloso esercizio possa eliminare quella fastidiosa ciccia “orripilante”. Soprattutto ora che…

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